RIZ髪型や髪色にルールはあるの？
新人でこれから新しい職場での仕事が始まるという方の中には、このように思う方もいるのではないでしょうか？
看護学生時代には、髪型や身だしなみについて教員から指導されることもあります。
しかし、就職後は身だしなみについての規則が無い病院が多く、髪型は個人の価値観に任されます。
この記事では、新人看護師さんが職場で浮かない髪型や、周囲を不快にさせない身だしなみの原則について紹介します。
先輩看護師や患者さんから信頼されやすい身だしなみについて解説しているので、ぜひ最後までお読みください。
どうして看護師は髪を清潔にまとめないといけないのか
そもそも、看護師はなぜ、髪をまとめないといけないのでしょうか。
大前提ではありますが、確認しておきましょう。
患者の生活空間を汚さないため
入院患者さんにとって、ベッドは大切な「生活空間」です。
入院生活は何かとストレスが多い日々。
限られたパーソナルスペースに、看護師の髪が触れることは避けなければなりません。
患者さんのQOLを守るためにも、かがんだ時に毛先が落ちやすいポニーテールは控えるようにしましょう。
医療職としての最低限のマナー
看護師は、患者さんの命に関わる業務を担う医療職。
ケアを通して患者さんの身体に触れる機会も多いです。
清潔感のない看護師に、医療処置やケアをされたいと思う患者さんはいないでしょう。
そのため、清潔感があることが大前提になっています。
清潔野を不潔にするリスクをなくすため
医師の介助に付く際には、とくに注意が必要です。
おくれ毛や顔周りの毛先が清潔野を汚染しないためにも、しっかりとまとめましょう。
看護師の身だしなみ｜基本のヘアスタイル
髪型や髪色の規則が明確に決められている病院はほとんどありません。
身だしなみの常識は、それぞれ個人の価値観によって変わるからです。
そのため、職場の雰囲気がわからない新人看護師は「どんな髪型がいいの？」と悩んでしまうこともあるのではないでしょうか。
ここからは、新人さんが押さえておきたい髪型のポイントを紹介します。
ロングヘア
ロングヘアは一つに結ぶだけでは、毛先が白衣に掛かってしまいます。
ケアの際に清潔野に髪の毛が掛かったり、患者さんのベッドを汚してしまうリスクもあるため、必ずまとめましょう。
お団子のようなアップスタイルがおすすめです。
RIZボブ・ショートヘア
ボブやショートヘアは、ケア中に顔に掛からないよう、ピンでとめたりスプレーやジェルで固めます。
整髪料は、無香料のものを使用しましょう。
おすすめのまとめ髪グッズ
おだんごをまとめるグッズ3選
おだんごクッション
髪が短い人や、不器用な人でも簡単にお団子ができるクッションです。
クッションに髪を巻き付けていくだけで簡単に形の整ったおだんごができます。
ポチップ
スクリューピン
らせん状のピンをくるくると回すようにおだんごに差し込んでいくスクリューピン。
おだんごの毛束が崩れにくくなります。
ネットは使いたくないけれど、毛束をしっかりまとめたい方におすすめです。
ポチップ
シニヨンメーカー
簡単にシニヨンが作れるシニヨンメーカー。
毛先が飛び出てしまうのを防ぎ、しっかりと髪をまとめてくれます。
パールやリボン、ビーズなどの装飾が禁止されていない病院の方に、おすすめです。
ポチップ
おすすめブラシ4選
ヘアスタイルをまとめるために欠かせないブラシ。髪をまとめやすいものやヘアケアに評判の良いものを紹介します。
アヴェダ パドルブラシ
頭皮に刺激を与えるブラシ部分が心地よいと評判のブラシです。
頭皮の血流が促進される感じがあり、髪が健やかにつややかになることが期待できます。
名入れのサービスもあるので、プレゼントにもおすすめ。
ポチップ
無印良品 木柄ヘアブラシ
AVEDAのヘアブラシは4,000円を超えてしまうので、なかなか手が出せない…というときにおすすめなのが無印良品のブラシです。
こちらは、1,000円以下になります。
ブナ材の持ち手は手にしっとりとフィットしてくれます。
ポチップ
ReFa CROSS HEART BRUSH
美顔ローラーで有名なReFaのブラシです。
からまりをほぐしやすいブラシ形状によって、サッと梳かすだけで髪のツヤがUPすると評判です。
ハート形のフォルムも可愛いですね。
ポチップ
タンクルティーザー
タングルティーザーは、髪への無理な負担をへらしてスッと髪を梳きほぐしてくれるヘアブラシです。
筆者も愛用しています。
髪への負担が少ないため、キューティクルが整いやすい効果が期待できます。
ポチップ
髪型のチェックポイント
ここをおさえておけばOK！ヘアスタイルのポイント
・結べる長さの髪は結び、毛先をまとめる
・会釈をするとき落ちてくる髪はとめる
・髪と同系色のゴムを使い装飾品は避ける
・前髪が目に掛からないようにする
・奇抜にならない程度の髪色
簡単な身だしなみの原則を押さえておこう
小児～高齢者まで幅広い世代と接する機会が多い看護師は、どの年齢層の方にも受け入れられる髪型を意識する必要があります。
清潔感に欠ける髪型はNGです。
おくれ毛が白衣にかかっていたり、整髪料がべたべたついていると不潔な印象を与えかねません。
また、患者さんやご家族だけでなく、同僚への配慮もあるといいですね。
明るすぎる髪色や奇抜な髪形は、周囲からの信頼が得られにくくなってしまうリスクがあります。
相手に不快感を与えないような「清潔感」と、ケアの際に邪魔にならない「機能性」を意識しましょう。
看護師の髪型でよくある質問
ここからは、看護師の髪型にまつわるさまざまな疑問にお答えします。
髪色はどのくらいまでOKですか？
病院や病棟、さらには上司の価値観によって、基準はさまざまです。
まずは、落ち着いたダークブラウンをおすすめします。
まずは無難な髪色からスタートし、働きながら周りの看護師の髪色をみて「だいたいセーフ」なラインをさぐっていきましょう。
ヘアネットは使ったほうがいいの？
バレリーナが髪をまとめる際に使うヘアネット。
学生のころには、ヘアネットを使うよう指導されていた方もいると思います。
実際に勤務し始めてからも、ヘアネットを利用している看護師はどのくらいいるのでしょうか。
筆者の今まで働いてきた病院では、ネットを必須としている職場はなかったです。
職場の雰囲気にもよりますが、ヘアネットを使っている看護師は少ない印象です。
髪型のルールが緩い職場はある？
看護師でもオシャレを楽しみたいと考えるのは当然のことです。
髪型にこだわりたい方や、インナーカラーを楽しみたい方には、規律が厳しくない職場が合っています。
業務内容によって、看護師に求められる清潔度は異なります。
手術室や処置室では清潔感が大前提になりますが、クリニックや介護施設では自由な髪型でも許容されやすいです。
オシャレを楽しみたい！という方は、規則が緩く寛容な職場を探してみてもいいでしょう。
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まとめ 髪型のキホンを押さえれば好印象で信頼される！
看護師は、さまざまな世代で異なる価値観をもつ方と関わる職業です。
命に関わる医療処置をすることも珍しくありません。
看護師としての業務をスムーズに行うためには、身だしなみの基本を押さえておけば安心です。
それほど難しいルールではありませんので、プライベートではオシャレを楽しみつつも、仕事中には外見からも信頼感を与えられるように心掛けてみてください。
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